女生看了会尖叫的过人神技!当年欧文用这招打爆梦之队!

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发布时间:2018-04-14 14:38

女生看了会尖叫的过人神技!当年欧文用这招打爆梦之队!

2018-04-14 12:55来源:篮球技巧教学欧文/梦之队

原标题:女生看了会尖叫的过人神技!当年欧文用这招打爆梦之队!

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

今天技巧君给各位小伙伴带来的是

单手背后胯下过人的教学,

非常炫酷和实用的招式!

使出这招绝对有女生尖叫!

这个动作平常我们在球场并不多见,

一个箭步轻松甩脱防守,

帅到没朋友!

动作解析

首先我们持球靠近防守时,

先做一个背后运球,

注意重心要低,迷惑防守!

我们使用背后运球要有爆发力

“快准猛”

转移的球可稍微滞空!

背后运球完成的一瞬间,

提高身体重心,一个小的跳步,

同时一个胯下往前切入,

注意我们速度要够快,

要不然防守人挡在前面这招就失效了。

我们在使用这招时,

要注意比如我们要往左边切入,

眼睛就要往右边看,

更好的迷惑防守!

胯下运球时稍微扭转一下身体,

注意手不要托球,

避免持球违例!

平常在家可以单独练习,

单手背后胯下运球!

让实战中球每次都能稳定的通过胯下!

完整动作示范!

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